SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no tak. Tak jak myślalem tyle że ja niemma założeń bilansu kalorycznego.Wiem ile jem białka,tłuszcy i ww wiem kiedy jak i z czym (niejwiecej oczywiscie bo inaczej bym tego posta nei zakłądał) ale obliczeń kalorycznych itp. to niemam zresztą i tak jem w ciul kalori pewnei bo pzrezciez z tłuszcy idzie na maxa dużo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-04-21 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewno) + 0.5g bardziej aktywnych form. Dlaczego uczciwie nie przyznadzą si do składu? W taki sposób to cena stack-u niedługo zbliży się do ceny monohydratu a zawartość bardziej aktywnych form kratyn do 0. XPAND i BIOGENIX rządzą. Nie ma się czym podniecać. Zaraz będą głosy: ale przecież działa. Mono też działa ale nie trzeba za nie tyle płacić.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2005-04-24 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur.wa powiedzialem juz wam ze chodzi mi powiedzmy oto zeby machac duzo razy lzejszym ciezarem a nie maxymalnym ciezar na raz P>S a ki**** to mam do rzeczy w czym zawody?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2005-04-26 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xawier co sadzisz o czym takim na 1-st cykl. 1-6 propa 50mg e2d albo e3d jak lepiej i jaki odblok po tym??? Mam 21 lat cwicze 2 lata 39,5 w kablu klata 114cm wzrost 177 waga 88

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-04-27 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] racje. Po dwoch zastrzykach nie umiem chodzic, a zaden miesien mnie nie boli. Przez ostatnie dwa miesiace nazarlem sie wiecej tabletek niz przez cale zycie. W poniedzialek ide na RTG kregoslupa ledzwiowego i biodra. To o czym pisalem z tym kregoslupem, to jakie sa skutki wystapienia tej choroby i czy lecze sie ja operacyjnie? Pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2005-04-30 07:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <ciekaw>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] troche ogólnie napisales Tzn że co sie liczy ilośc sogów zebrana do kupy ?? albo jakis mod mnie zauważy i mnie pogrubi wtedy czy jak? Czy sogi mają wpływ na pogrubienie?? I czym rózni się kolor czerowny od zielonego? EDIT: to są już moje ostatnie pytania , sory że tak o to pytam ale ciekaw jestem Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-05-01 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-05-01 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    jaki? takich bzdur co wy tu wypisujecie to nawet nie można czytać i gdzie ci trenerzy podstawówki ledwo skończyli i bzdury wciskają bo gdzieś usłyszeli wiem czym to wszystko grozi ale też nie wszystkim i wiem co to jest za-zen tylko że te pozycja jest też dobra do utwardzenia skóry co by było pierwszym etapem ale wy jesteście zadumani w sobie i [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.... dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj co drugi dzień, bo trenując codziennie osiągniesz efekt odwrotny - przetrenujesz się Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-05-02 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SENSACYJNY WYWIAD Z WANDEM! [PL]

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heh tak zauważyłem, że po, moim zdaniem, niesłusznej przegranej przez decyzję z Huntem wszyscy zaczęli inaczej go traktować.. bo ktoś go pokonał. Dla mnie nadal jest najlepszy, o czym mam nadzieję jeszcez nas przekona na tym GP. CINS kiedyś już zapewne dawałeś mi soga w tym dziale i dlatego nie wchodzi. Thx za chęci.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2005-05-03 10:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECJALISCI !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-05-03 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    placebo pfff trzeba samemu sprubowac a nie k*rwa oceniac cos z czym sie nawet nie mialo stycznosci. jezeli ktorys z was jest szczesliwy ze po cyklu pojdzie mu 3kg pustej masy albo 5kg pustej masy w brzych i wyda 500zl na najtansza kreatyne, gainer, aminokwasy i inne boskie odzywki po super cenach.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16167 Data: 2005-05-05 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog isiaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b5,95 t3,6 w34,65 Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu 100ml b3,3 t3,5 w4,8 Ser twarogowy chudy 100g b19,8 t0,5 w3,5 RAZEm: b29,05 t7,6 w42,95 kcal 347 JEszcze jedno. Nie wime czy jest sens sie czym kolwiek wspomagać ale mam w domu : - HCA- chitosan około 1,5 opak. - OMEGA3 prawie 2 opak. - CLA 1 opak. TO an tyle dzisiaj, ide walczyć z menu na jutro.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2005-05-05 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "To jeżeli mi sie większość tłuszczu odkłada na brzuchu to znaczy że mam więcej testosteronu?" To są jak najbardziej męskie symptomy i nie masz sie czym przejmowac. Gdybyś tył w taki sposób jak kobiety... to była by już gorsza sprawa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2005-05-08 10:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD vs % FATU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje za komentarz, dwa ostatnie mintaje zamienilem na piersi kurczaka, zamiast jednej goudy wrzuce makrele, a co do twarogu.. nie wiem z czym to jesc, bo ni z sola, ni z cukrem, ni z cynamonem nie smakuje :> zbrzydlo mi juz bo wcinalem cala low carb diete ostatnio ten twarog :> moze tunczyka w wodzie zamiast niego bede czesciej wcinal, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2005-05-10 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 powtorzen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym sie rozni 'moc' od 'sily' w przelozeniu na wyciskanie sztangi lezac ? pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2005-05-10 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używacie swoich SW na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    kolana w klinczu gdzie miejsca ni ma to best option obym na ulicy nie musiał sprawdzać kto zna dobry tajski klincz wie o czym mówie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2005-05-12 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głópie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli produkty ekhmmm.....jakby to powiedzieć pochodzenia nienaturalnego (myśle że każdy wie o co mi chodzi) (a jak nie to trudno) EDIT: sorry że tak beznadziejnie wytlumaczyłem, ale zawsze jak komuś na siłowni tłumaczyłem czym to sie różni to nic nie rozumieli, musiałem im dawać przykłady Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-05-14 15:21:31

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2005-05-14 15:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - no wiem z tym jest problem bo ustawa, administrowanie danymi itd. ale wtedy zablokowalo by sie 16 letnich "sportowcow". argumentacja e-lie - no comments. a postawa uzytkowikow glosujacych na tak - a w czym abonentowi xxxx przeszkadza 120 post "jak jesc mete"?? a walcza o ograniczony dostep do dopingu jak dziewica o cnote

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 14:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 Kg x200 Wycisnięc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bicebs tez i plecy ale podałem dla przykładu . Klate Oka podskocze w ktorys dzien do sklepu i sie dokupio chodziarz 2x10 kg bo z kasom krucho 72 zł na miecha to nie ma czym szalec ;/ bo jestem jako uczen Ale cos sie wymysli .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2005-05-15 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zaczynaja sie schodki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taska- slowa pochwaly z Twoich ust to szczegolny komplement wiec dziekuje, obiecujac zarazem, ze wkrotce bedzie lepiej heh czym ja sobie zasluzylam na taka hojnosc??? Przeciez Ty Quazar cala robote za mnie odwaliles i to jeszcze w czasie kiedy to ja smacznie sobie lulalam. THX, Jakos sie kiedys odwdziecze!!! a czy CKD da rade to sama [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 17615 Data: 2005-05-17 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)